ATELIERS FUTURS
La Lymphe ? 5 décembre 2026
1 journée pour s’approcher du système immunitaire avant l’hiver par l’exploration de la circulation de la lymphe.
1 temps didactique à travers le mouvements, repartir avec 5-6 exercices à reprendre aisément inscrits dans le quotidien.
1 temps marche Afghane d’intégration des informations. Une attention particulière sur la respiration.
Expérience en collaboration Patricia Heimgartner, arbor-etsens.ch
Lieu à confirmer mais région chablais-bas valais.
La Lymphe… 8 avril 2027
Découvrir et se rapprocher du système immunitaire ; la lymphe.
Une approche par le corps pour comprendre le système immunitaire dans les grandes lignes et plus particulièrement la circulation de la lymphe.
Pourquoi en renforcer la circulation et comment… ?
Quelles conséquences en fonction des émotions ? Est-ce que travailler sur le stress peut soutenir le système immunitaire ? Quels sont les liens avec les autres systèmes du corps ?
Venez le découvrir et repartez avec 6 exercices, attentions à soi à inscrire dans vos tâches quotidiennes.
Heure 19-21h, C.O. Euseigne
Prix 25,–
Aucun prérequis nécessaire
Matériel un tapis ou une couverture sera agréable.
Se vêtir d’habits souples et amples facilitera la session.
Le Corps et la Bible ? 6 mars 2027
Se placer au centre du corps pour écouter différemment.
Expérience en collaboration avec Yolande Nicole Boinnard, Théologienne
Sur demande
Pour développer
° la connaissance du fonctionnement corporel
° la conscience de vos habitudes et les faire évoluer
° un renforcement doux et efficient avec des exercices appropriés!
° la cohésion de groupe par le mouvement
Pour donner place au corps sur le lieu de travail.
Expérimenté en crèches plus spécifiquement. S’adressant à toute activité demandant une adaptation physique conséquente.
DU PASSÉ
A reprendre dès 4 personnes dans votre région
° Souplesse – Stretching – Étirements ???
° Respiration et Coordination
° Colonne Vertébrale
° Re- Tour sur Soi
° L’Incompressibilité de l’Être
°Souffle En-Corps
°Ex-Pression
Je suis à l’écoute de thèmes
qui vous seraient particuliers
afin de les développer (minimum 2 semaines).