9 sessions pour apprendre une séquence unique développée sur les 2 dernières années qui active les différents systèmes corporels.

Elle dure entre 15′ et 55′ selon ses envies ou le temps à disposition.
Facile à retenir elle s’apprendra système par système sur 9 sessions.

Session 1 Respiration – circulation sanguine
Session 2 Digestif
Session 3 Reprise 1 et 2
Session 4 Articulations et membres, coordination
Session 5 Système lymphatique
Session 6 Reprise 1-2-4-5
Session 7 Reins
Session 8 Séquence entière
Session 9 Séquence entière

Déroulement de l’heure
15′ mise en route corporelle
15′-20′ exploration du thème, questions
20′-25′ pratique de la séquence (ensemble puis rythme individualisé)

dates et horaire à venir
lieu Centre thérapeutique l’Être en Soi, Sion
prix CHF 30/session – 230 les 9

La fréquence est votre choix !

1 fois par semaine
^{suivi + clair et développement + rapide}

1 fois par mois (min 2h)
^{pour les disciplinés qui désirent améliorer leur routine quotidienne}

1 fois par trimestre (min 2h)
^{pour les curieux d’aller encore plus profondément par eux-mêmes dans leur quotidien.}